Sexo y Corazón: Beneficios Inesperados
Los beneficios de las relaciones íntimas en nuestro organismo son varios, destacando entre ellos la influencia positiva que tienen en nuestra actividad cardíaca. ¿Sabías de esta conexión entre el amor y la salud del corazón?
Tl;dr
- El sexo y el orgasmo tienen beneficios físicos y emocionales para el corazón.
- La disfunción eréctil en hombres jóvenes puede ser un indicativo de arteriosclerosis.
- Las relaciones sexuales satisfactorias reducen el estrés y la frustración, beneficiando al corazón.
- Los pacientes con algunas enfermedades cardiacas pueden necesitar tomar precauciones antes de tener relaciones sexuales.
Los beneficios cardiovasculares del sexo y el orgasmo
El acto sexual y el orgasmo no solo proporcionan placer, sino también beneficios significativos para nuestra salud cardiovascular. Esto se debe a que el sexo es una actividad aeróbica que ayuda a quemar calorías y reducir el estrés. Durante el orgasmo, se liberan varias hormonas, como la adrenalina, las endorfinas y la oxitocina en las mujeres, que actúan como vasodilatadoras, mejorando la circulación sanguínea y evitando la formación de coágulos.
Disfunción eréctil y arteriosclerosis
“La ausencia de actividad sexual, de un coito satisfactorio por una disfunción eréctil si hablamos del varón joven, puede ser un indicativo de arteriosclerosis”, explica Ignacio Sainz Hidalgo, cardiólogo del Grupo de Trabajo de Disfunción Sexual de la Sociedad Española del Corazón y facultativo del Hospital Virgen del Rocío, en Sevilla. Según su experiencia, existe una relación entre la disfunción eréctil en hombres jóvenes y la arteriosclerosis debido a la similitud en tamaño y función entre las arteriolas que irrigan el pene y las arterias coronarias.
Sexo y control emocional
En cuanto a los aspectos emocionales, las relaciones sexuales satisfactorias pueden evitar el estrés y la frustración que se generan cuando existen dificultades para llegar al orgasmo, ya sea por disfunción sexual o factores de otra índole. Estas emociones negativas pueden ser perjudiciales para la salud cardiovascular. Además, Sainz destaca que una sexualidad satisfactoria es un índice de felicidad para la pareja.
Sexo y problemas del corazón
Los pacientes con enfermedades cardiacas necesitan considerar ciertas precauciones antes de practicar sexo. Por ejemplo, después de la colocación de un stent, se recomienda limitar la actividad sexual durante una semana. En el caso de una cirugía de by-pass, donde se abre el tórax, se aconseja esperar un mes antes de reanudar las relaciones sexuales.
Opinión editorial
En última instancia, es esencial recordar que cada individuo es único y, por lo tanto, cada persona puede experimentar diferentes beneficios o desafíos relacionados con la sexualidad. Aunque el sexo puede ser beneficioso para la salud cardiovascular, es crucial hablar abiertamente con los profesionales de la salud sobre cualquier preocupación o pregunta que pueda surgir. La sexualidad es un aspecto vital de nuestra humanidad y debe ser tratada con el cuidado y el respeto que merece.