Ejercicios sencillos para controlar diabetes, hipertensión y cuidar el corazón La práctica regular de ejercicios sencillos puede ser una herramienta efectiva para quienes enfrentan diabetes, hipertensión o problemas cardíacos,... el 12 enero 2026 en 8h21 CET
VO2 Max: Beneficios para el corazón y longevidad saludable El VO2 máx, indicador de la capacidad del cuerpo para utilizar oxígeno durante el ejercicio, se ha consolidado como un factor esencial para... el 16 diciembre 2025 en 10h45 CET
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Cómo prevenir el ictus con buena salud bucal: 5 consejos clave El descuido de la salud bucal puede tener consecuencias graves para el cerebro y el corazón, incrementando el riesgo de accidentes cerebrovasculares.... el 10 noviembre 2025 en 12h14 CET
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