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¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando ingerimos un cabello?

Salud
Par 24matins.es,  publicado el 5 septiembre 2025s en 14h04 CEST, modificado el 5 septiembre 2025 en 14h04 CEST.

Cuando accidentalmente ingerimos un cabello, nuestro cuerpo lo trata como cualquier otro material extraño. Generalmente, el cabello atraviesa el sistema digestivo sin causar daño, ya que no puede ser digerido y suele eliminarse de manera natural.

Tl;dr

  • Tragar un cabello suele ser inofensivo.
  • Riesgo real solo en casos de trichobézoar.
  • Vigilar síntomas persistentes y consultar si aparecen.
  • ¿Tragar un cabello es realmente peligroso?

    Aunque pueda causar cierto reparo, la realidad es que ingerir accidentalmente un cabello durante una comida no resulta tan extraordinario como se suele pensar. Suele ocurrir al manipular alimentos, masticar distraídamente o, en algunos casos, por el hábito de jugar con el propio pelo. Esta escena cotidiana puede generar dudas sobre sus posibles efectos en la salud.

    El recorrido del cabello por el sistema digestivo

    La estructura del cabello, basada principalmente en queratina, una proteína resistente a la acción de nuestras enzimas digestivas, determina que no sea digerible por nuestro organismo. Sin embargo, y pese a su aparente extrañeza, lo habitual es que el cabello atraviese sin problemas todo el tracto gastrointestinal y acabe siendo eliminado naturalmente. Por tanto, para la mayoría de las personas, tragar un cabello no tiene consecuencias relevantes.

    Complicaciones poco frecuentes: el trichobézoar

    No obstante, existen escenarios excepcionales donde sí conviene estar alerta. En casos muy raros se produce lo que los especialistas denominan trichobézoar: una acumulación compacta de cabellos en el estómago. Este fenómeno afecta sobre todo a quienes padecen trichophagie, un trastorno caracterizado por la ingesta compulsiva de cabello. El desarrollo de este tipo de masa puede manifestarse a través de:

  • Náuseas persistentes o vómitos recurrentes;
  • Dolor abdominal frecuente;
  • Sensación continuada de bloqueo digestivo.
  • Ante cualquiera de estos signos es recomendable buscar asesoramiento médico cuanto antes para evitar complicaciones graves, pues en algunos casos extremos puede ser necesaria una intervención quirúrgica.

    Prevención y consejos prácticos

    Afortunadamente, prevenir incidentes relacionados con la ingestión accidental de cabellos resulta sencillo: basta con recogerse el pelo largo durante las comidas o prestar especial atención al preparar los platos. Para quienes enfrentan una trichophagie diagnosticada, el apoyo psicológico o conductual puede ser clave para superar esta conducta compulsiva.

    En resumen, aunque comer algún cabello no suele implicar riesgos relevantes para la salud digestiva, mantener cierta vigilancia ante síntomas persistentes permite actuar a tiempo si surge alguna complicación inesperada.

    Le Récap
    • Tl;dr
    • ¿Tragar un cabello es realmente peligroso?
    • El recorrido del cabello por el sistema digestivo
    • Complicaciones poco frecuentes: el trichobézoar
    • Prevención y consejos prácticos
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