Luciana Salazar sorprende a sus seguidores con la cantidad de pastillas que toma: “Mi coctelera”
La modelo reveló que ha incorporado suplementos dietéticos en su rutina de vida saludable. ¿Quieres saber qué suplementos usa?
Tl;dr
- Luciana Salazar mantiene un estilo de vida fitness riguroso.
- Suplementa su dieta con varias pastillas.
- Matilda, su hija, también sigue una dieta estricta.
- La dieta de Matilda se centra en alimentos saludables y evita los dulces.
La vida fitness de Luciana Salazar
Luciana Salazar, una figura reconocida en el mundo del espectáculo, no sólo se destaca en su carrera profesional, sino también en su compromiso con un estilo de vida saludable. La modelo es conocida por compartir en su Instagram sus rutinas de ejercicios y su “coctelera” de pastillas que complementan su dieta diaria, la cual excluye el alcohol y los alimentos ultraprocesados.
Los gustos culinarios de la conductora
A pesar de su rigurosa rutina, Luciana se permite algunos placeres gastronómicos. Durante la semana, suele compartir los platos que pide en los restaurantes a los que asiste. Sin embargo, continúa manteniendo un equilibrio entre estos “caprichos” y su compromiso con la salud y el bienestar.
La dieta estricta de Matilda Salazar
No sólo Luciana sigue una dieta estricta, su hija Matilda también está incorporada a este estilo de vida saludable. Desde los seis meses de vida, Matilda ha seguido una dieta saludable que incluye mucho pescado, zapallo, verduras y frutas. Además, las golosinas están terminantemente prohibidas en casa, permitiéndoselas solo en ocasiones especiales como los cumpleaños. Luciana se esfuerza por proteger los dientes de Matilda del efecto del azúcar y evitar cualquier alimento que pueda dañar su hígado.
Opinión editorial
Es admirable cómo Luciana Salazar ha logrado equilibrar su vida pública con un compromiso personal con la salud y el bienestar. Su dedicación a un estilo de vida fitness es un ejemplo inspirador para muchos. Además, su enfoque en la alimentación saludable para su hija desde una edad temprana demuestra la importancia de inculcar buenos hábitos alimenticios desde la infancia. Sin duda, su historia puede servir como modelo para muchos padres que buscan fomentar un estilo de vida saludable en sus hijos.