Alergias comunes de verano: Cómo prevenirlas
Las elevadas temperaturas pueden desencadenar ciertas reacciones perjudiciales para nuestra salud. Descubre cuáles son y cómo protegerte. ¿Quieres saber más sobre cómo mantener tu bienestar en días calurosos?
Tl;dr
- Existen alergias en verano con síntomas fuertes.
- Causas: polen, pasto, moho, ambrosía, ortiga.
- Evitar estar al aire libre, usar máscara y aire acondicionado.
- Consultar a un profesional antes de adquirir medicamentos.
Las alergias veraniegas: un mal silencioso
Para muchos, es una sorpresa descubrir que las alergias no son exclusivas de la primavera. De hecho, las alergias veraniegas pueden presentar síntomas más severos, afectando seriamente la salud de las personas.
¿Qué causa las alergias en verano?
La principal causa es que durante esta estación, la mayoría de las personas tienden a pasar más tiempo fuera de casa o a viajar. Además, es una época en la que la flora florece, lo que genera diversos factores alergénicos. Entre ellos se encuentran:
- El polen de los árboles, que aumenta con noches frescas y días cálidos.
- El polen de pasto, un generador de alergias sorprendentemente común.
- El moho, cuya concentración puede aumentar con el clima y generar alergias.
- La ambrosía, una de las alergias más comunes en verano, que afecta especialmente a las personas sensibles al polen.
- La ortiga, cuyo contacto puede originar reacciones alérgicas.
¿Cómo podemos prevenir las alergias de verano?
Existen medidas preventivas para evitar las alergias veraniegas, entre las cuales se pueden destacar:
- Monitorear el pronóstico del clima y las alergias.
- Evitar estar al aire libre en días de alto contenido de polen.
- Usar una máscara facial para protegerse del polen.
- Mantener limpio el interior de la casa y utilizar el aire acondicionado para eliminar el polen.
- En caso de no poder evitar las alergias, utilizar medicamentos de venta libre. Sin embargo, es esencial “consultar a un profesional de la salud” antes de adquirirlos.
Opinión editorial
Es crucial tomar conciencia de las alergias veraniegas y sus consecuencias. No debemos subestimarlas, ya que pueden afectar gravemente nuestra salud. Mantenernos informados y tomar medidas preventivas es la clave para disfrutar plenamente del verano.