Bebida eficaz para gamers: mejora la concentración durante horas
ADN
Una investigación reciente revela que una bebida de preparación sencilla ayuda a los jugadores de videojuegos a sostener altos niveles de concentración durante largos periodos, lo que podría mejorar su rendimiento y experiencia frente a la pantalla.
Tl;dr
- L’eau pétillante reduce la fatiga en gamers.
- Mejora el control y placer al jugar.
- Estudio financiado parcialmente por fabricante de agua.
¿Agua con burbujas para mejorar la concentración?
En un contexto donde los aficionados a los esports buscan mantenerse al máximo nivel durante largas sesiones ante la pantalla, las alternativas habituales, como el café o las bebidas energéticas, siempre han estado sobre la mesa. Sin embargo, recientes hallazgos procedentes de la Universidad de Tsukuba, en Japón, sugieren que una opción mucho más sencilla y saludable podría irrumpir en este ámbito: el consumo de agua con gas.
Nueva evidencia: mejor rendimiento y menos fatiga
El estudio japonés reunió a 14 jugadores no profesionales de videojuegos deportivos. Durante dos sesiones intensas de tres horas, alternaron entre consumir agua natural y agua con gas. Los resultados sorprendieron incluso a los propios autores: quienes bebían agua carbonatada mostraban un menor nivel de fatiga subjetiva, tiempos de reacción más estables y una experiencia lúdica más satisfactoria. Además, el análisis reveló que este grupo cometía menos errores durante la partida y experimentaba una sensación superior de control sobre su equipo virtual.
El seguimiento incluyó parámetros objetivos —como dilatación pupilar, un indicador clásico de cansancio— pero también datos fisiológicos (frecuencia cardiaca, glucosa o cortisol salival), sin diferencias significativas entre ambos tipos de bebida en estas últimas mediciones.
Misterio fisiológico y primeras hipótesis
La razón detrás del efecto beneficioso del agua con burbujas aún no está clara. Los científicos señalan que el CO₂ podría activar ciertos canales sensoriales en la boca —conocidos como canales TRP— capaces, tal vez, de aumentar la alerta cerebral. No obstante, reconocen que falta investigación directa para confirmar esta vía.
Varios elementos explican esta tendencia favorable:
- Reducción del número de errores cometidos durante el juego.
- Mantenimiento estable del nivel ofensivo y defensivo.
- Sensación incrementada de control sobre las acciones virtuales.
Límites y posibles conflictos de interés
Por supuesto, el estudio presenta matices importantes. Una parte del financiamiento provino del propio fabricante de agua utilizada en las pruebas; además, dos autores trabajan en esa empresa. Pese a ello, insisten en su autonomía metodológica y analítica.
De cara al futuro, sería recomendable ampliar la muestra e investigar más a fondo los mecanismos biológicos implicados. Por ahora, lo cierto es que cada vez más jugadores experimentados empiezan a adoptar el agua con gas como nuevo aliado para mantener su atención sin recurrir a estimulantes tradicionales.