Incorpora este cambio en tu vida para reducir la presión arterial de forma natural.

Salud
Par Redacción,  publicado el 23 agosto 2025s en 8h06 CEST, modificado el 23 agosto 2025 en 8h06 CEST.

En la actualidad, la hipertensión arterial es una de las enfermedades más comunes y peligrosas en la población mundial. Adoptar cambios en nuestro estilo de vida puede ser una forma efectiva de reducir la presión arterial de manera natural.

Tl;dr

  • Purificadores HEPA reducen presión arterial y partículas finas.
  • Estudio en Boston muestra beneficios en salud cardiovascular.
  • Uso de purificadores cerca de carreteras puede ser útil.

    • Estudio revela efectos positivos de purificadores HEPA en salud cardiovascular

    Residir cerca de carreteras conlleva exposición a partículas finas, pero un estudio reciente muestra que los purificadores con filtros HEPA pueden beneficiar la salud de las personas afectadas.

    Experimento en Boston y resultados sorprendentes

    El profesor Doug Brugge y su equipo realizaron un estudio en Boston con 154 voluntarios que vivían cerca de carreteras transitadas. Tras probar purificadores HEPA, se observó una reducción de la presión arterial sistólica y de las partículas PM2.5 en el hogar.

    Beneficios de los purificadores HEPA cerca de carreteras

    Aunque se necesitan más investigaciones, los expertos sugieren que estos purificadores pueden ayudar a reducir la exposición a contaminantes y mejorar la salud cardiovascular. Sin embargo, no deben reemplazar medidas más amplias contra la contaminación urbana.