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        <title>24matins en Español</title>
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    <title>Israel vs Irlanda: tensión en la Liga de Naciones UEFA</title>
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    <pubDate>2026-09-27T19:54:32+02:00</pubDate>
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    <description><![CDATA[<img src="https://www.24matins.es/wp-content/uploads/2026/09/Israel-vs-Irlanda-tension-en-la-Liga-de-Naciones-UEFA-1200x800.webp" alt="Israel vs Irlanda: tensión en la Liga de Naciones UEFA"/><br/>El encuentro entre las selecciones de Israel e Irlanda en la Liga de Naciones genera tensiones y expectativas, debido al contexto político y social que rodea a ambos países, incrementando la atención sobre este enfrentamiento deportivo europeo.]]></description>
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    <title>Cómo prevenir calambres, ampollas y puntos de lado al correr</title>
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    <description><![CDATA[<img src="https://www.24matins.es/wp-content/uploads/2026/09/Como-prevenir-calambres-ampollas-y-puntos-de-lado-al-correr-1200x800.webp" alt="Cómo prevenir calambres, ampollas y puntos de lado al correr"/><br/>Al practicar la carrera a pie, es común enfrentarse a molestias como el punto de lado, calambres musculares y la aparición de ampollas. Saber cómo prevenir estos problemas resulta fundamental para disfrutar y mejorar el rendimiento durante la actividad física.]]></description>
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